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Accueilâ€șRecettesâ€șSmoothie tropical au curcuma
Smoothie tropical au curcuma
Smoothie tropical au curcuma
3 min
2 portions
3,19 $/portion

Ingrédients
Préparation
  1. Disposer la banane, l'ananas, le lait, le mélange pour latté et les protéines dans un mélangeur.
  2. Couvrir et pulser jusqu'à homogénéité, environ 30 à 45 secondes. Verser dans des verres réfrigérés.
Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec une tranche de pain grillé, beurré.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 250, Lipides 4 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 210 mg, Glucides 40 g (Fibres 4 g, Sucres 19 g), Protéines 16 g.

La valeur nutritive est estimĂ©e Ă  partir d'une base de donnĂ©es d'ingrĂ©dients et doit ĂȘtre considĂ©rĂ©e comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupĂ©es Ă  mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider Ă  prĂ©parer facilement de dĂ©licieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre prioritĂ©. Nos produits sont Ă  100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modĂ©rĂ©e en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goĂ»t! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la prĂ©paration du souper la partie la plus facile de votre journĂ©e! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

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Ce dont vous avez besoin
MĂ©lange pour lattĂ© Lait d’orMĂ©lange pour lattĂ© Lait d’or
MĂ©lange pour lattĂ© Lait d’or
12 Évaluations
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  1. Disposer la banane, l'ananas, le lait, le mélange pour latté et les protéines dans un mélangeur.
  2. Couvrir et pulser jusqu'à homogénéité, environ 30 à 45 secondes. Verser dans des verres réfrigérés.
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Par portion : Calories 250, Lipides 4 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 210 mg, Glucides 40 g (Fibres 4 g, Sucres 19 g), Protéines 16 g.

La valeur nutritive est estimĂ©e Ă  partir d'une base de donnĂ©es d'ingrĂ©dients et doit ĂȘtre considĂ©rĂ©e comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.

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