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AccueilRecettesSauce mangue et habanero
Sauce mangue et habanero
Sauce mangue et habanero
1 min
¼ tasse de sauce
0,66 $/portion

Mettez le feu à vos grillades estivales avec cette sauce sucrée et épicée. C'est l'arme secrète de tous les amateurs d'aliments épicés; elle n'est pas seulement épicée, elle est grésillante! Délicieuse badigeonnée sur du poulet, du poisson ou des côtes levées. Il est facile de doubler ou de tripler la recette pour obtenir une grande quantité. Se conserve au réfrigérateur jusqu'à 10 jours.  


Ingrédients
Préparation
  1. Combiner le mélange, l’eau et le miel. Badigeonner la viande ou les légumes à la fin de la cuisson ou utiliser comme trempette.
Trucs

Remplacer le miel par la Gelée de piments rouges.

Au lieu de préparer une sauce ou une trempette, utilisez le mélange comme apprêt sec pour la viande ou les légumes. Laissez reposer 10 minutes, puis grillez.

Valeur nutritive

Par portion (environ 1 c. à table)) : Calories 50, Lipides 0.1 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 170 mg, Glucides 13 g (Fibres 0 g, Sucres 11 g), Protéines 0.3 g.

La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

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Ce dont vous avez besoin
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Gelée de piments rougesGelée de piments rouges
Gelée de piments rouges
183 Évaluations
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Description de la recette
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1 min
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  1. Combiner le mélange, l’eau et le miel. Badigeonner la viande ou les légumes à la fin de la cuisson ou utiliser comme trempette.
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Gelée de piments rougesGelée de piments rouges
Gelée de piments rouges
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Trucs

Remplacer le miel par la Gelée de piments rouges.

Au lieu de préparer une sauce ou une trempette, utilisez le mélange comme apprêt sec pour la viande ou les légumes. Laissez reposer 10 minutes, puis grillez.

Valeur nutritive

Par portion (environ 1 c. à table)) : Calories 50, Lipides 0.1 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 170 mg, Glucides 13 g (Fibres 0 g, Sucres 11 g), Protéines 0.3 g.

La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.

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