4 à 8 heures
8 portions
1,60 $/portionCe ragoût de bœuf copieux et nourrissant est le repas parfait pour vous réchauffer par une soirée froide. Le bœuf, les légumes et un savoureux bouillon se marient pour un véritable délice à la mijoteuse! Truc : Le Mélange à trempette 3 oignons apporte des saveurs franches d'oignon à votre ragoût, sans rien à couper (3 c. à table = 1 petit oignon).
Préparer maintenant :
- Combiner tous les ingrédients dans une mijoteuse et remuer doucement
- Couvrir et cuire pendant 4 heures à puissance élevée ou 8 heures à puissance faible.
Préparer à l’avance pour le congélateur :
- Déposer un grand sac de congélation debout dans un bol, pour le garder en place au moment d’y déposer les ingrédients.
- Placer tous les ingrédients dans le sac à l’exception du bouillon, refermer et déposer à plat dans le congélateur.
- Lorsque le ragoût est au menu, sortir le sac du congélateur au moins 1 heure avant la cuisson.
- Déposer le contenu dans la mijoteuse, ajouter le bouillon, couvrir et cuire pendant 4 heures à puissance élevée ou 8 heures à puissance faible.
Servir avec 1 portion de salade verte comme plat d’accompagnement.
Par portion : Calories 240, Lipides 7 g (Saturés 2.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 50 mg, Sodium 120 mg, Glucides 21 g (Fibres 5 g, Sucres 8 g), Protéines 23 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
4 à 8 heures8 portions1,60 $/portionPréparer maintenant :
- Combiner tous les ingrédients dans une mijoteuse et remuer doucement
- Couvrir et cuire pendant 4 heures à puissance élevée ou 8 heures à puissance faible.
Préparer à l’avance pour le congélateur :
- Déposer un grand sac de congélation debout dans un bol, pour le garder en place au moment d’y déposer les ingrédients.
- Placer tous les ingrédients dans le sac à l’exception du bouillon, refermer et déposer à plat dans le congélateur.
- Lorsque le ragoût est au menu, sortir le sac du congélateur au moins 1 heure avant la cuisson.
- Déposer le contenu dans la mijoteuse, ajouter le bouillon, couvrir et cuire pendant 4 heures à puissance élevée ou 8 heures à puissance faible.
Servir avec 1 portion de salade verte comme plat d’accompagnement.
Par portion : Calories 240, Lipides 7 g (Saturés 2.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 50 mg, Sodium 120 mg, Glucides 21 g (Fibres 5 g, Sucres 8 g), Protéines 23 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
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