35 Ă 40 min
6 portions
1,37 $/portionGarnitures (facultatif) : brins de romarin frais
- PrĂ©chauffer le four Ă 425 °F. Â
- Ăponger le poulet avec un essuie-tout. Badigeonner d'huile. Frotter gĂ©nĂ©reusement avec l'assaisonnement, en en mettant sous la peau, si possible. Disposer sur une Petite plaque de cuisson recouverte dâun Petit tapis de cuisson.Â
- Ajouter les canneberges, en les plaçant entre les morceaux de poulet pour garder la peau du poulet exposĂ©e autant que possible. Â
- Couper le citron ou l'orange en quartiers; disposer sur la plaque avec le poulet.Â
- Cuire au four de 30 Ă 35 minutes ou jusqu'Ă ce que le poulet soit bien cuit.Â
PressĂ© par le temps? Remplacez le poulet avec os et peau par 1 1â2 lb (675 g) de poitrines de poulet dĂ©sossĂ©es et sans peau. Commencez Ă vĂ©rifier la cuisson aprĂšs 20 minutes.
Vous avez beaucoup de bouches à nourrir? Doublez la recette et faites cuire sur une Plaque de cuisson, ou utilisez deux Petites plaques de cuisson.
Servir avec 1 tasse de lĂ©gumes Ă©tuvĂ©s et 1â2 Ă 1 tasse de purĂ©e de pommes de terre.
Par portion : Calories 240, Lipides 15 g (Saturés 4 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 115 mg, Sodium 90 mg, Glucides 5 g (Fibres 2 g, Sucres 1 g), Protéines 20 g.
La valeur nutritive est estimĂ©e Ă partir d'une base de donnĂ©es d'ingrĂ©dients et doit ĂȘtre considĂ©rĂ©e comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Ăpicure aide les familles occupĂ©es Ă mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider Ă prĂ©parer facilement de dĂ©licieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre prioritĂ©. Nos produits sont Ă 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modĂ©rĂ©e en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goĂ»t! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la prĂ©paration du souper la partie la plus facile de votre journĂ©e!Â
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation â
Garnitures (facultatif) : brins de romarin frais
35 Ă 40 min6 portions1,37 $/portion- PrĂ©chauffer le four Ă 425 °F. Â
- Ăponger le poulet avec un essuie-tout. Badigeonner d'huile. Frotter gĂ©nĂ©reusement avec l'assaisonnement, en en mettant sous la peau, si possible. Disposer sur une Petite plaque de cuisson recouverte dâun Petit tapis de cuisson.Â
- Ajouter les canneberges, en les plaçant entre les morceaux de poulet pour garder la peau du poulet exposĂ©e autant que possible. Â
- Couper le citron ou l'orange en quartiers; disposer sur la plaque avec le poulet.Â
- Cuire au four de 30 Ă 35 minutes ou jusqu'Ă ce que le poulet soit bien cuit.Â
PressĂ© par le temps? Remplacez le poulet avec os et peau par 1 1â2 lb (675 g) de poitrines de poulet dĂ©sossĂ©es et sans peau. Commencez Ă vĂ©rifier la cuisson aprĂšs 20 minutes.
Vous avez beaucoup de bouches à nourrir? Doublez la recette et faites cuire sur une Plaque de cuisson, ou utilisez deux Petites plaques de cuisson.
Servir avec 1 tasse de lĂ©gumes Ă©tuvĂ©s et 1â2 Ă 1 tasse de purĂ©e de pommes de terre.
Par portion : Calories 240, Lipides 15 g (Saturés 4 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 115 mg, Sodium 90 mg, Glucides 5 g (Fibres 2 g, Sucres 1 g), Protéines 20 g.
La valeur nutritive est estimĂ©e Ă partir d'une base de donnĂ©es d'ingrĂ©dients et doit ĂȘtre considĂ©rĂ©e comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Ăpicure aide les familles occupĂ©es Ă mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider Ă prĂ©parer facilement de dĂ©licieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre prioritĂ©. Nos produits sont Ă 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modĂ©rĂ©e en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goĂ»t! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la prĂ©paration du souper la partie la plus facile de votre journĂ©e!Â
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