40 à 45 min
30 mini pains
0,23 $/portionLes bonnes choses sans gluten se présentent sous forme de petites bouchées ! Ces petits délices sont un régal sucré, sans l'obligation de faire cuire un gâteau entier.
- Préchauffer le four à 350 °F.
- Placer le Moule à petites portions sur une Plaque de cuisson. À l’aide d’un pinceau, badigeonner généreusement d’huile.
- Râper les carottes; mesurer 2 tasses et réserver.
- Dans un bol, fouetter les œufs et l’ananas. Ajouter le mélange et les 2 tasses de carottes râpées. Répartir la pâte dans le moule, environ 1 c. à table par cavité.
- Cuire de 30 à 35 minutes, jusqu’à ce qu’un cure-dents inséré au centre ressorte propre et que les côtés se détachent du moule. Laisser reposer dans le moule jusqu’à ce qu’il soit froid puis démouler.
Nappez les mini pains cuits de 1⁄2 c. à table de Sauce fudge au chocolat (préparée en glaçage); ce sera un dessert approuvé par le programme Vie épique
La Cuillère à épices 4 en 1 est parfaite pour répartir la pâte dans le Moule à petites portions.
Préparez les mini pains à l’avance et congelez-les. Sortez-les du congélateur 15 minutes avant de servir.
Par portion (1 mini pain) : Calories 60, Lipides 3 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 75 mg, Glucides 7 g (Fibres 1 g, Sucres 4 g), Protéines 1 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
40 à 45 min30 mini pains0,23 $/portion- Préchauffer le four à 350 °F.
- Placer le Moule à petites portions sur une Plaque de cuisson. À l’aide d’un pinceau, badigeonner généreusement d’huile.
- Râper les carottes; mesurer 2 tasses et réserver.
- Dans un bol, fouetter les œufs et l’ananas. Ajouter le mélange et les 2 tasses de carottes râpées. Répartir la pâte dans le moule, environ 1 c. à table par cavité.
- Cuire de 30 à 35 minutes, jusqu’à ce qu’un cure-dents inséré au centre ressorte propre et que les côtés se détachent du moule. Laisser reposer dans le moule jusqu’à ce qu’il soit froid puis démouler.
Nappez les mini pains cuits de 1⁄2 c. à table de Sauce fudge au chocolat (préparée en glaçage); ce sera un dessert approuvé par le programme Vie épique
La Cuillère à épices 4 en 1 est parfaite pour répartir la pâte dans le Moule à petites portions.
Préparez les mini pains à l’avance et congelez-les. Sortez-les du congélateur 15 minutes avant de servir.
Par portion (1 mini pain) : Calories 60, Lipides 3 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 75 mg, Glucides 7 g (Fibres 1 g, Sucres 4 g), Protéines 1 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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